Аблутофобия, причины и как избавиться

Один из необычных страхов человека — Аблутофобия, боязнь любых действий связанных с водой. Сюда входят: умывание, мытьё полов, стирка, принятие душа и т. д. 


Аблутофобия во многом схожа с аквафобией, но если в последней человек боится захлебнуться водой и утонуть, то пораженный аблутофобией человек уверен, что любой контакт с водой способен ему навредить.


Это заболевание диагностируется чаще у женщин и детей, и почти не проявляется у мужчин. Причины появления следует искать в детстве, это какие-либо негативные воспоминания, или родительские установки, связанные с водой. 


К примеру, если ребенка пугали водой, говоря, что при контакте с ней можно подцепить какое-нибудь заболевание. Или у ребенка был негативный опыт, связанный с купанием, который мог впоследствии трансформироваться в аблутофобию.


Симптомами этого заболевания являются: одышка, сильная потливость, тошнота, сердцебиение возникающие при мыслях о купании. Человек старается максимально ограничить свои контакты с водой. Аблутофобия лечится с помощью психотерапии. Сперва выясняются причины появления таких отклонений, затем, пациент выводится из тревожного состояния.

После этого, когда человек начинает мыслить по-другому, и меняется его отношение к вызывающему страх объекту, пациента начинают постепенно приучать контактировать с водой. Иногда врачи назначают лекарственные препараты, позволяющие заблокировать чувство панического, иррационального страха.


Родители также могут участвовать в процессе избавления от фобии, стараясь чтобы у ребенка, возникали положительные эмоции от контактов с водой.

читайте также

Leave a Comment