Люди без потребления сахара живут меньше

Сахар положительно влияет на организм человека. Соответствующее исследование провели ученые из Швеции, информирует портал «Fact Store».

Группа специалистов обнаружила связь между крепким здоровьем и потреблением сахара. Сообщается, что продукты с сахаром могут продлить жизнь. Поэтому люди, которые полностью исключили из меню «вкусняшки», пользу своему организму не приносят. Побаловаться сладостями рекомендуется — только в умеренных количествах. Чрезмерное употребление навредит здоровью.

В качестве примера используется темный шоколад. Он содержит полезные свойства и помогает бороться с депрессией. С данным заявлением согласны и исследователи из Гарвардского университета США.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *