Ученые: плитка шоколада по утрам помогает эффективно сжигать жир

Ученые преподнесли подарок сладкоежкам. По последним данным, небольшой кусочек шоколада по утрам помогает организму, справится с лишним весом, а так же приводит в норму уровень сахара в крови.
С США и Испании ученые провели эксперимент, в нем участвовало 19 женщин. Две недели и приходилось съедать по 100 граммов шоколада перед сном и после утренней побудки.
Всем участницам измерили уровень глюкозы, взвесили и провели исследование на присутствие и состав кишечных бактерий.


В итоге эксперимента выяснилось, что прием в пищу этого кондитерского изделия благотворно влияет на организм, улучшает качество сна, снижает аппетит, а сладкоежек меньше тянет с их любимому продукту.



Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *